1、耳垂褶皺就是有冠心病嗎？

褶皺和冠心病的關(guān)系最早的起源于弗蘭克醫(yī)生在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)包的一些文章，他認(rèn)為耳垂的褶皺和冠心病是有關(guān)系的。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)看，耳垂褶皺和冠心病，都是源自于心臟全身動(dòng)脈的變窄，血供變差。比如說冠心病，冠心病就是因?yàn)樾呐K的供血得不到充分的供應(yīng)。耳垂的褶皺有可能是，耳朵血供變差之后，導(dǎo)致彈性蛋白和一些纖維素的缺失，使耳朵出現(xiàn)了褶皺。當(dāng)然耳垂褶皺是有很多原因的，比如皮膚的褶皺、炎癥，甚至打耳洞，都可能會(huì)影響耳垂的褶皺。

所以簡(jiǎn)單來(lái)說就是：耳垂褶皺是和冠心病有一定的關(guān)系，但并不是說有耳垂褶皺就一定會(huì)有冠心病。

2、為什么年輕人冠心病的發(fā)病率在增加？

現(xiàn)在冠心病的發(fā)病年齡是越來(lái)越低，其原因和現(xiàn)在年輕人不健康的生活方式有關(guān)系。中國(guó)的心血管病研究報(bào)告中，提到了有幾種不健康的生活方式，其中年輕人都占了大部分，比如說：熬夜、抽煙、肥胖、高鈉飲食，甚至還有現(xiàn)在年輕人發(fā)病率是在逐步上升的抑郁癥，這個(gè)都是冠心病發(fā)病的一個(gè)高發(fā)因素。再加上年輕人預(yù)防冠心病的意識(shí)比較淡薄，不太注意一些微小的信號(hào)，所以說現(xiàn)在年輕人冠心病的發(fā)病率越來(lái)越高。

3、心絞痛的痛是什么樣的感受？

冠心病發(fā)病的癥狀有些典型，有些不太典型，尤其是對(duì)于合并糖尿病的病人，他的心絞痛不是特別典型。

但是典型的心絞痛是在心前區(qū)，在心臟中間偏左側(cè)，有手掌大大小的范圍，出現(xiàn)壓榨樣或者緊縮樣的疼痛。有人描述好像一個(gè)石頭，在壓著自己的心臟，或者像一個(gè)雙手，在夾著自己的心臟一樣的這種感覺。如果同時(shí)合并咽喉部，或者是左上肩的不舒服，比如說壓迫感，緊縮感，這個(gè)就是典型的心絞痛癥狀。

4、引發(fā)心絞痛的具體原因有哪些？

心絞痛發(fā)作的原因，首先是因?yàn)橛泄谛牟?，也就是說有冠狀動(dòng)脈的狹窄，這是最基礎(chǔ)的。除了這個(gè)基礎(chǔ)之外，其它的一些誘因簡(jiǎn)單地說，就是誘發(fā)我們的心臟的工作量，突然增大的一些情況。比如說生氣，或者情緒比較大的波動(dòng)，或者是體力活動(dòng)、勞累。

另外，假如說有冠心病的時(shí)候，有2點(diǎn)特別需要注意：第一就是晚上睡眠一定要好，因?yàn)橥砩纤卟畹臅r(shí)候它會(huì)，明顯的增加心臟的工作量。第二是大便的干結(jié)、炎癥，比如說重癥的感冒等等這些都會(huì)誘發(fā)心絞痛的出現(xiàn)。

5、如何緩解心絞痛？

第一：要立即地緩和自己的情緒，同時(shí)要立即的停止勞動(dòng)、休息。

第二：如果是有大便干結(jié)的情況，要多吃蔬菜，多吃水果，甚至要加一點(diǎn)點(diǎn)利便的藥物，

從而達(dá)到降低心絞痛發(fā)作的目的。

第三：如果有晚上睡眠不佳的情況，也是要及時(shí)的干預(yù)，常規(guī)的應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥物，或者是抗焦慮的藥物。

第四：最核心的治療是冠心病的醫(yī)療治療，包括藥物治療、內(nèi)科的介入治療，或者外科的手術(shù)治療。

6、睡覺被憋醒就是有瓣膜病嗎？

晚上睡覺被憋醒，是瓣膜病最常見的癥狀之一，我們叫做夜間陣發(fā)性呼吸困難。當(dāng)然這要說明一點(diǎn)的就是，每個(gè)疾病和每個(gè)癥狀，并不是一對(duì)一的對(duì)應(yīng)的，比如瓣膜病，除了晚上睡覺被憋醒外，有很多其它癥狀。同樣晚上被憋醒，也有好多個(gè)疾病會(huì)導(dǎo)致。

7、飲食與心臟病有必然聯(lián)系嗎？

心臟病的發(fā)病原因有很多，其中有兩個(gè)原因是人生下來(lái)是沒法避免的：第一個(gè)就是家族性因素，第二個(gè)是個(gè)年齡的因素，隨著年齡的增大，必然會(huì)發(fā)生瓣膜的衰退。

但是飲食確確實(shí)實(shí)是很重要的，在最早的2017年的時(shí)候，我國(guó)的心血管病研究指南中，一共有六項(xiàng)危險(xiǎn)因素，其中有三項(xiàng)就和吃有關(guān)系，所以說飲食確實(shí)是很重要的。

8、如何通過飲食預(yù)防心臟??？

第一：飲食首先是要全面的飲食，以谷類為主。

第二：飲食要注意，有些東西是可以多吃的。比如說蔬菜、水果、谷類；有些癥狀是要適當(dāng)吃一些比如說魚、禽類，還有蛋或者精肉。還有一些少吃的就是糖，還有脂肪類的東西。

另外就是要限制鹽和烹調(diào)油的攝入量，鹽：中國(guó)人要求是6克以下，油：要求25~30克左右。

本期專家

李少珂

鄭 州 市 第 七 人 民 醫(yī) 院

心血管外科二病區(qū)主任

李少珂，鄭州市第七人民醫(yī)院心血管外科二病區(qū)主任，副主任醫(yī)師、 醫(yī)學(xué)碩士。從事心臟外科臨床診療工作15年，曾在北京安貞醫(yī)院和上海交大附屬新華醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。理論知識(shí)扎實(shí)，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，能熟練完成先心病、瓣膜病、冠心病、大血管疾病的手術(shù)治療。在北大核心期刊及科技核心期刊發(fā)表論文10余篇，獲得河南省科技進(jìn)步獎(jiǎng)1項(xiàng)，取得科研成果4項(xiàng)。