胸痛是什么？
毛幼林說：“我們胸痛一般來說的話，這個(gè)范圍還是比較廣，從上腹部到顏面部的這種疼痛，都可能是胸痛的范疇。因?yàn)檫@個(gè)胸痛很多人都咨詢過我，包括很年輕的或者很年長(zhǎng)的人。還有一個(gè)老年人的話他就問我，他說昨天我走走路牙疼，我一走就牙疼一休息牙就不疼了，我說你這個(gè)要非常小心了，有可能就是心臟引起的一種心絞痛，不典型的心絞痛類似于一個(gè)牙疼的表現(xiàn)，我說你要趕快到醫(yī)院來檢查一下。結(jié)果呢發(fā)現(xiàn)就是一個(gè)嚴(yán)重的血管堵塞，所以說我們胸痛的這種情況的話，從我們皮膚、骨骼以及我們肋間神經(jīng)，我們內(nèi)部的臟器包括我們的心臟、肺與大血管、縱隔這些都可以引起我們疼痛的這種癥狀，所以這些我們都把它歸為這種胸痛。”
哪些類型的胸痛會(huì)致命？
胸痛到底有沒有風(fēng)險(xiǎn)，我們一般來說的話，要注意四種這種比較嚴(yán)重的胸痛，這四種可能是會(huì)致命的，所以我們要特別小心，一個(gè)是和心臟有關(guān)系的，就是我們說的這種心絞痛和心肌梗死；第二個(gè)就是和我們肺有關(guān)系的，我們說的這種肺栓塞；第三種是這里面大血管有關(guān)系的，叫主動(dòng)脈夾層；第四種就是和我們胸腔有關(guān)系的，我們叫張力性氣胸。這4種胸痛的話，隨時(shí)會(huì)導(dǎo)致人失去生命，這4種胸痛一定不能掉以輕心。
胸痛發(fā)生時(shí)有哪些急救措施？

專家說：“如果是老年人自己在家，第一件事一定要把門給先打開，如果你反鎖門的話，如果出現(xiàn)什么情況，救護(hù)人員很難進(jìn)來對(duì)你進(jìn)行救助；第二是一定要坐在一個(gè)舒服的地方，有些人說躺在那，但是如果對(duì)心臟性的話呢，如果躺那也有可能會(huì)引起心功能不全，這種悶氣加重，我們覺得還是坐在一個(gè)，比較舒服的沙發(fā)上是比較好一點(diǎn)的如果我們要有急救藥品的話，我們盡量掏出來，包括我們這種硝酸甘油，速效救心丸，進(jìn)行舌下含服，那個(gè)也是還提醒大家，放在手邊身邊最容易拿到的位置，甚至是隨身攜帶；然后我們進(jìn)行含服的話，我們要看一個(gè)時(shí)間，如果是超過5分鐘或者10分鐘沒有緩解，我們要及時(shí)的撥打120，然后進(jìn)行及時(shí)的救治；如果緩解的話，我們也應(yīng)該盡快自行的，或者是在家人的陪同下，到醫(yī)院盡早的去進(jìn)行這種診治，如果我們旁邊有這種病人，出現(xiàn)這種胸痛情況的話，我們一定協(xié)助他讓他坐在沙發(fā)上，或者靠著東西坐著，而且盡量我們要安撫病人；有些病人胸口痛了，家屬緊張的不得了，把病人嚇的更緊張，這種病的話你這種鎮(zhèn)定的態(tài)度，和這種安慰的語言，對(duì)病人進(jìn)行一個(gè)梳理，因?yàn)檫@種情況的話，如果是心臟，他幾分鐘能緩解過來就緩解過來了，如果緩解不過來，可能就又誘發(fā)出一個(gè)更嚴(yán)重的問題，所以這幾分鐘會(huì)很關(guān)鍵的，你如果嚇著他的話，對(duì)他進(jìn)行這種精神方面的刺激，會(huì)加重這種心血管的疾病，所以說周邊人對(duì)這個(gè)病人的環(huán)境影響，其實(shí)也是非常重要的?！?/p>

如何預(yù)防胸痛？

我們包括是幾個(gè)有些都是我們可控的因素，有些是不可控的因素

包括我今天重點(diǎn)講的心臟性的這種，冠心病引起的心絞痛我們不可控的話，包括有家族史。但是有些是我們可控的因素，就包括我們說你這個(gè)生活習(xí)慣，有些病號(hào)的話愛吸煙愛喝酒，我就建議他，一定要把煙給戒了；酒的話盡量的戒，戒不了的話就一天一兩之內(nèi)，要控制一下；另外我們飲食總量要控制，不能暴飲暴食大吃大喝，而且這個(gè)飲食的種類也要注意，我們一般是低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，像我們說的這種動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉，有些人愛吃紅燒肉，還有蝦頭蟹黃海鮮類的這種，魷魚這些膽固醇都非常高，還有一些老年人，尤其有些老年人特別注意養(yǎng)生，就是愛吃那種營(yíng)養(yǎng)粥，枸杞、豆子有些人打了很多核桃要補(bǔ)腦，如果是血脂稠或者有血管硬化的中老年人，這種核桃是高油脂食物，也要適當(dāng)控制。我曾經(jīng)碰到有些老年人也特別注意，這些肥肉一點(diǎn)不吃，但是營(yíng)養(yǎng)粥喝的多，結(jié)果血管也就喝出問題了，所以我們各方面要注意。另外的話呢 還要注意一個(gè)就是心態(tài)，一定要這種樂觀積極向上的心態(tài)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的話呢，老年人一般我們建議，可以散步為主，但是如果是要去晨練，我們建議尤其是在冬季，盡量避免晨練，天氣惡劣的話盡量避免晨練，在天氣過于寒冷的時(shí)候，我們一般來說是在中午或者下午，進(jìn)行戶外的活動(dòng)是比較安全對(duì)身體有益的，這避免心腦血管的發(fā)生。因?yàn)槟挲g大了他是以保養(yǎng)為主，如果你外界這種刺激，就是沒病的話你長(zhǎng)期的不良刺激，也會(huì)對(duì)心腦血管產(chǎn)生不利的這種影響。我們?cè)卺t(yī)學(xué)上有一個(gè)16字箴言，戒煙限酒、心里平衡、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)。

毛幼林
鄭州市心血管病醫(yī)院鄭州市第七人民醫(yī)院心血管內(nèi)科三病區(qū)副主任副主任醫(yī)師、副教授，博士，鄭州市第七人民醫(yī)院暨鄭州市心血管病醫(yī)院心血管內(nèi)科三病區(qū)副主。現(xiàn)任國(guó)家衛(wèi)計(jì)委冠脈培訓(xùn)基地導(dǎo)師，中國(guó)保健協(xié)會(huì)心血管委員會(huì)委員。河南卒中重癥青年委員會(huì)副主任委員，河南醫(yī)學(xué)會(huì)心臟起搏與電生理分會(huì)委員。鄭州醫(yī)學(xué)會(huì)及鄭州醫(yī)師協(xié)會(huì)心血管委員會(huì)委員。主持省市科技攻關(guān)項(xiàng)目多項(xiàng)，并獲得省科技成果獎(jiǎng)多項(xiàng)。