現(xiàn)在正值暴雨過后，母乳喂養(yǎng)顯得尤為重要。吃到母親甘甜的乳汁是大自然賦予每一個孩子的權利，母乳喂養(yǎng)可以降低嬰兒患感冒、腹瀉、肺炎等疾病的風險，8月1-7號正值第30個母乳喂養(yǎng)周，該如何保“保護母乳喂養(yǎng)，共同承擔責任”。讓災后正在哺乳期的小生命，能繼續(xù)吃到母親甘甜的乳汁，需要我們的媽媽們、家庭、單位和全社會的共同支持。

媽媽們要記著一定不能喝生水，不要吃洪水泡過的食物，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。積極應對災后的變化，保證身體健康。

家庭要為寶媽提供均衡營養(yǎng)，讓媽媽能吃到新鮮蔬菜、水果、奶類、豆制品，還要吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉。    

家人，特別是老公應關注妻子的情緒變化，及時發(fā)現(xiàn)寶媽的心理變化，并提供及時恰當?shù)那楦兄С?，加強溝通，與妻子共同承擔家庭責任和育兒義務。

單位要給媽媽們提供一些哺乳的便利，合理安排工作。對于確實沒有母乳的媽媽，社會還要提供及時的救助，讓寶寶們能吃到健康安全的配方奶粉。

河南省衛(wèi)生健康委、河南省疾控中心供稿