水是人體內(nèi)極為重要的一種成分。成年人的身體中約65%都是水，人體就好比一個(gè)大型的蓄水箱，為維持正常的新陳代謝提供保障。喝水成為一種“包治百病”的靈藥，感冒了多喝水、便秘了多喝水、疏通血管也可以多喝水...

甚至有一種言論“吃再多藥不如多喝口水”，但，水喝多了，也會(huì)出毛病。

劉大爺今年68歲，有高血壓、冠心病史，天氣逐漸熱起來了，某天下午因?yàn)榭诳蕜⒋鬆敂鄶嗬m(xù)續(xù)喝掉了4杯水，沒想到竟然直接把他推進(jìn)了一場(chǎng)生命危機(jī)。他是突發(fā)的胸悶喘憋、呼吸困難，有大汗，老伴立即撥打“120”將劉大爺送往醫(yī)院。經(jīng)過一系列檢查，醫(yī)生判斷劉大爺心衰急性發(fā)作，立即給予利尿藥并進(jìn)行擴(kuò)張血管藥物治療。而在分析排除了導(dǎo)致心衰的一些常見原因后發(fā)現(xiàn)，原來都是喝水惹的禍。

醫(yī)生解釋：心臟通過收縮，把血液排到全身，再通過舒張，把血液拿回來。它就像一個(gè)永不停止的“泵”一樣。如果這個(gè)“泵”本身基礎(chǔ)不太好，或者已經(jīng)出現(xiàn)心力衰竭、心臟功能減退，這時(shí)再讓過多的水分進(jìn)入血管，心臟負(fù)擔(dān)更重，超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)就會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣短、喘憋、大汗等各種各樣的心衰表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。

不少心衰患者經(jīng)常覺得口渴，以為是自己體內(nèi)缺水了，于是大量喝水，結(jié)果導(dǎo)致病情加重。這種口渴就是心衰帶來的一種假象。所以，對(duì)于這樣的患者不僅不能多喝水，而且盡量少喝水，甚至在發(fā)病期，建議不喝水。

心衰病人：喝水得“量出而飲”

與一般疾病需要多喝水的認(rèn)識(shí)完全相反。對(duì)于心衰患者，必須適當(dāng)控制飲水且低鈉飲食，尤其是腿經(jīng)常腫的患者，每天的喝水量不超過1500mL；對(duì)于嚴(yán)重心力衰竭伴有腎功能減退者，每天的飲水量控制在500-1000mL，（因?yàn)樯眢w內(nèi)潴留7g氯化鈉的同時(shí)要潴留1L水，才能維持體內(nèi)滲透壓的平衡。心力衰竭伴有腎功能減退時(shí)排水功能降低，加之飲食少鈉，必須控制飲水入量，否則容易引起稀釋性低鈉血癥），并要積極采用藥物治療，盡量保持出量大于入量，進(jìn)而減少水鈉潴留、降低心臟負(fù)荷。

限制飲水并不等于不喝水

心衰患者也需要適當(dāng)補(bǔ)充水分，尤其對(duì)于一部分患有心腦血管疾病的老年人來說，當(dāng)身體缺水時(shí)，血液會(huì)變得粘稠，很容易突發(fā)心梗、腦梗的急癥。飲水重要的是“出入平衡”， 一天要喝多少水，要根據(jù)本人汗液和尿液的排出量來確定的。如夏天汗出得多要多喝水，運(yùn)動(dòng)流汗多要多喝水…

大家可根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)量、排尿量去控制飲水量。至于已經(jīng)發(fā)生心力衰竭的病人，特別是急性期患者，如果存在水潴留的情況，要進(jìn)行適當(dāng)控水，醫(yī)師對(duì)其飲水量會(huì)有個(gè)嚴(yán)格的要求，患者得遵照醫(yī)囑。

此外，心衰患者喝水的方式也有講究，要么不喝，要么一口氣灌一大杯水是肯定不行的。那樣會(huì)導(dǎo)致水分快速地進(jìn)入人體，在胃腸道大量吸收，使血液變稀，血容量增加，心臟的工作量也會(huì)相應(yīng)增加，從而增加心肌耗氧，甚至誘發(fā)心力衰竭。建議每次喝少量，分多次飲水。

夏季是心力衰竭的高峰季節(jié)，而且這種疾病突發(fā)比較頻繁，所以在夏天要時(shí)刻做好備用方案，隨身攜帶速效救心丸，做好降暑的工作。