越來(lái)越多的人開始重視健康體檢，但對(duì)于如何做好一次健康體檢，多數(shù)人還不是很了解，為什么要空腹？空腹是不是真的就一點(diǎn)水都不能喝？哪些檢查可以不用空腹？

1哪些項(xiàng)目需要空腹？

“體檢要空腹”，然而，也并非所有體檢都需要空腹，需不需要空腹，要看檢查的項(xiàng)目。三大常規(guī)(血常規(guī)、大便常規(guī)、尿常規(guī))隨時(shí)都能做無(wú)需空腹，心電圖、CT、胸片等一些不涉及消化、代謝的檢查一般也都不用空腹?？崭怪饕轻槍?duì)一些容易受進(jìn)食影響的特定項(xiàng)目：胃腸鏡、腹部超聲、血糖、血脂、生化、代謝等檢查。

胃腸鏡檢查：胃腸鏡檢查需禁食，這個(gè)容易理解，因?yàn)橐盐改c表面清洗干凈，才能看到胃腸表面的粘膜情況，食物或消化液的殘留會(huì)嚴(yán)重影響觀察。

腹部超聲檢查：要求禁食是因?yàn)轱埡笳麄€(gè)消化系統(tǒng)就開始活躍起來(lái)，膽汁在分泌、膽囊在收縮、消化道蠕動(dòng)增多增快、胃腸道內(nèi)氣體液體含量會(huì)增加，這會(huì)嚴(yán)重干擾超聲這種依靠實(shí)時(shí)反饋的檢查。

抽血：血糖、血脂、生化等指標(biāo)也受進(jìn)食后的影響很大，進(jìn)食后食物分解為小分子進(jìn)入血液，影響各種指標(biāo)。

2多長(zhǎng)時(shí)間算空腹？

“空腹”是指“晨起已空腹10—12小時(shí)”，也就是指抽血的前一天晚上，體檢人員保持平時(shí)的生活習(xí)慣，維持正常的飲食結(jié)構(gòu)，并做到晚飯要清淡，不飲酒、咖啡、濃茶，不吃夜宵，休息好。

3前一天不吃晚飯更好？

有的患者怕吃飯會(huì)影響化驗(yàn)結(jié)果，甚至在抽血的前一天晚上就開始不吃晚飯等著去化驗(yàn)，這是錯(cuò)誤的！

因?yàn)樯眢w若處在過(guò)度饑餓狀態(tài)，體內(nèi)各項(xiàng)機(jī)能指標(biāo)數(shù)會(huì)有非正常變化，這樣就會(huì)導(dǎo)致采集的血樣與正常情況有所不同。所以，這樣化驗(yàn)出來(lái)的結(jié)果即使“正?！?，卻可能并未準(zhǔn)確反映病人的真實(shí)情況，尤其對(duì)糖尿病患者的影響明顯，因?yàn)轲I得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就會(huì)有出現(xiàn)低血糖休克風(fēng)險(xiǎn)，因此糖尿病患者在化驗(yàn)空腹血糖前，前一天晚上一定要正常吃晚飯。

4空腹體檢什么時(shí)間最好？

體檢空腹采血的最佳時(shí)間是在早上6：30-9：30，最遲不宜超過(guò)10：00。

若空腹超過(guò)12小時(shí)，雖然仍是空腹血，但由于體內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響，可使血糖等指標(biāo)發(fā)生變化，不能反應(yīng)平時(shí)的水平，從而失去化驗(yàn)的意義。

所以，空腹”的時(shí)間并非越長(zhǎng)越好，早晨體檢還是宜早不宜遲。

5空腹可以喝水嗎？

受檢者被告知體檢前至少要禁食8小時(shí)、禁水6小時(shí)以上，并不意味著不能喝一口水，“禁水”的含義可理解為不能大量喝水。

一般以不超過(guò)200ml為宜。少量必須要喝的水，尤其是為了服藥時(shí)，是沒(méi)有問(wèn)題的。但一定要記住，只能喝白開水，不能喝飲料、茶水、咖啡等，以免影響檢測(cè)結(jié)果。

6空腹必須停藥嗎？

“空腹”并不是說(shuō)不能服用藥物，例如每天必須要服用的藥物，尤其是那些不能隨意中斷，甚至?xí)?dǎo)致危急重癥的藥物，是千萬(wàn)不能隨意中斷的。

例如：降壓藥，貿(mào)然停用會(huì)引起血壓驟升；減慢心率藥，貿(mào)然停用會(huì)導(dǎo)致心率驟快；降糖藥，貿(mào)然停用會(huì)使血糖升高和波動(dòng)；甲狀腺相關(guān)藥物，停用會(huì)引起心慌、手抖等甲亢癥狀的加重；其他需長(zhǎng)期服用的藥物，如抗凝藥、抗心律失常藥、抗癲癇藥、強(qiáng)心藥等。